Descargar libro de ensayos gratis COMER BIEN CUANDO SE ESTA ESPERANDO
Para descargar o leer este libro, haz clic en el botón de enlace de abajo :
➡ [Descargar libro]
COMER BIEN CUANDO SE ESTA ESPERANDO HEIDI MURKOFF ebook
- Page: 468
- Format: pdf / epub / kindle
- ISBN: 9788497990417
- Publisher: MEDICI
Overview Con este libro aprenderá a alimentarse de forma sana y sabrosa desde la concepción al parto y durante el posparto, tanto en casa como en el trabajo, en los restaurantes o durante las vacaciones e incluso cuando disponga de poco tiempo o presupuesto o cuando las náuseas sean demasiado fuertes para comer. Además, conocerá a fondo todo lo que necesita saber sobre las dietas bajas en hidratos de carbono y vegetarianas, sobre la cafeína, los suplementos vitamínicos y la seguridad alimentaria. Incluye 175 deliciosas recetas fáciles de preparar y muy nutritivas, pensadas especialmente para la futura madre y el bebé, pero lo bastante exquisitas como para satisfacer a toda la familia.