### Descarga gratuita de libros reales LA DIETA PEGANA (Spanish Edition) 9788425367991 de DR. MARK HYMAN [](http://ebooksharez.info/download.php?group=libro&from=gmbinder.com&id=111652&lnk=1116) Para descargar o leer este libro, haz clic en el botón de enlace de abajo : ➡ [**[Descargar libro](http://ebooksharez.info/download.php?group=libro&from=gmbinder.com&id=111652&lnk=1116 "Descargar libro")**] ➡ [**[Leer libro en línea](http://ebooksharez.info/download.php?group=libro&from=gmbinder.com&id=111652&lnk=1116 "Leer libro en línea")**] ### LA DIETA PEGANA DR. MARK HYMAN ebook * Page: 224 * Format: pdf / epub / kindle * ISBN: 9788425367991 * Publisher: Grijalbo Overview Dieta paleo + dieta vegana = dieta pegana La batalla de las dietas ha enfrentado durante decadas a los defensores de la dieta paleo y los de la dieta vegana, dejándonos a la mayoría confundidos sobre cuál es la mejor opción. Lo cierto es que ambas tienen ventajas y desventajas. En La dieta pegana, el doctor Mark Hyman explica cómo combinar lo mejor de la dieta paleo (grasas buenas, carbohidratos refinados y azúcar limitados) con lo mejor de la dieta vegana (montones de verduras frescas) para crear un plan de alimentación nuevo y delicioso que sane tu cerebro y tu cuerpo y que además beneficie al planeta. Con treinta recetas para el desayuno, la comida y la cena, este libro te ayudará a descubrir la ciencia de crear salud eligiendo los alimentos-medicina que aunarán el placer de cocinar y la sanación total. "Si estás cansado de las guerras entre dietas que solo enfrentan una tendencia contra otra, este libro te va a encantar. Aprende a combinar lo mejor de la dieta paleo y de la dieta vegana para prevenir enfermedades, sanar el cuerpo y calmar el alma".Dr. William W. Li, autor de Comer para sanar